OPEN DAY YOGA ANANDA - CAGLIARI 6 SETTEMBRE h18
OPEN DAY YOGA ANANDA - CAGLIARI 6 SETTEMBRE h18
Risultati garantiti a partire da soli 4 mesi!
Diventa la Tua Versione Migliore
Senza limiti di età o genere, lo Yoga Ananda ti permetterà di sbloccare la vera connessione corpo e mente che hai sempre cercato.
Come lo Yoga
può aiutarti?
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Senza limiti di età o genere, lo Yoga Ananda ti permetterà di sbloccare la vera connessione corpo e mente che hai sempre cercato.
Migliora la tua salute fisica e mobilità
Riduce lo stress e promuove il benessere mentale
Migliora la condizione respiratoria e cardiovascolare
Favorisce la chiarezza mentale e la concentrazione
Come lo Yoga
può aiutarti?
Migliora la tua salute fisica e mobilità
Riduce lo stress e promuove il benessere mentale
Migliora la condizione respiratoria e cardiovascolare
Favorisce la chiarezza mentale e la concentrazione
"Anche io posso fare Yoga?"
Certo, chiunque tu sia! Lo Yoga Integrato Ananda, e tutti i corsi del nostro centro, sono studiati unendo yoga tradizionale e scienza moderna per un approccio olistico personalizzato, adattato alle esigenze individuali.
Quindi non c'è nessun limite di età o livello.
"Anche io posso fare Yoga?"
Certo, chiunque tu sia! Lo Yoga Integrato Ananda, e tutti i corsi del nostro centro, sono studiati unendo yoga tradizionale e scienza moderna per un approccio olistico personalizzato, adattato alle esigenze individuali.
Quindi non c'è nessun limite di età o livello.
Come si svolgerà l'Open Day?
I Parte
Accoglienza e
presentazione Progetto
II Parte
Cerimonia Inaugurale Tradizionale
III Parte
Buffet + Domande e Risposta
Come si svolgerà l'Open Day?
I Parte
Accoglienza e
presentazione Progetto
II Parte
Cerimonia Inaugurale Tradizionale
III Parte
Buffet + Domande e Risposta
Dove si svolgerà
l'Open Day?
L'Open Day si terrà nel nostro centro, sotto la supervisione dei nostri istruttori esperti, alle ore 18 del 6 Settembre.
Ci troviamo a Cagliari,
in via Mercalli, Viale Marconi, 2
Le Nostre
Classi e Corsi
Yoga Integrato Ananda
Unisce yoga tradizionale e scienza moderna per un approccio olistico personalizzato, adattato alle esigenze individuali
Dynamic Yoga Pro
Sequenze dinamiche per preparare corpo e mente alla pratica yoga, integrando biomeccanica e fisiologia
Restorative
Pratica dolce per migliorare mobilità, forza e respirazione, ideale per tutte le età e recupero da traumi
Hatha Yoga
Yoga statico con supporti, migliora postura e allineamento , ideale per chi cerca precisione e consapevolezza negli asana
Yoga Nidra
Rilassamento profondo e visualizzazioni guidate per esplorare e trasformare il subconscio, coltivando consapevolezza interiore
Mysore
Pratica individualizzata in gruppo, sequenze personalizzate sotto la guida dell'insegnante, ispirata all'Ashtanga Yoga
Relax & Release
Tecniche statiche di rilassamento e stretching ispirate allo Yin Yoga e arricchite da conoscenze osteopatiche
Postural Yoga Ananda
Dallo studio e confronto tra tutte le tecniche Yoga che in India sono usate come una vera e propria terapia, e le moderne conoscenze scientifiche occidentali
Meditazione
Tecniche tradizionali e neuroscienze moderne per coltivare pace interiore e consapevolezza attraverso il Raja Yoga
Le Nostre Classi e Corsi
Yoga Integrato Ananda
Unisce yoga tradizionale e scienza moderna per un approccio olistico personalizzato, adattato alle esigenze individuali
Dynamic Yoga Pro
Sequenze dinamiche per preparare corpo e mente alla pratica yoga, integrando biomeccanica e fisiologia
Longevity
Pratica dolce per migliorare mobilità, forza e respirazione, ideale per tutte le età e recupero da traumi
Hatha Yoga
Yoga statico con supporti, migliora postura e allineamento , ideale per chi cerca precisione e consapevolezza negli asana
Yoga Nidra
Rilassamento profondo e visualizzazioni guidate per esplorare e trasformare il subconscio, coltivando consapevolezza interiore
Mysore
Pratica individualizzata in gruppo, sequenze personalizzate sotto la guida dell'insegnante, ispirata all'Ashtanga Yoga
Relax & Release
Tecniche statiche di rilassamento e stretching ispirate allo Yin Yoga e arricchite da conoscenze osteopatiche
Postural Yoga Ananda
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Tecniche tradizionali e neuroscienze moderne per coltivare pace interiore e consapevolezza attraverso il Raja Yoga
Il Team ANANDA
DEVIKA
MATTEO
FRANCESCA
MARGHERITA
CARLO
Perché sceglierci?
Oltre 20 anni di esperienza
Percorsi strutturati su Misura per te
Istruttori in Costante Aggiornamento
Sinergia tra Scienza e Tradizione
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Sinergia tra Scienza e Tradizione
Compila il modulo e partecipa all'Open Day!
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Info Utili
Orari Segreteria:
Lunedì 17-19
Martedì 11-13:30
Mercoledì 16-17:30
Venerdì 17-18:30
Ci trovi al telefono dal martedì al venerdì dalle 9:30 alle 13:00
Scrivici quando vuoi su Whatsapp
Tel 3450811712
Indirizzo
Via Mercalli 2, Angolo viale Marconi, Cagliari
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